Re: Sfaturi medicale...naturiste,si,nu numai

Scris de Mena Mar Oct 06, 2009 9:20 am

De aceea nu-l "inghiti "tu pe Trident [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine] ..Ca ai tu bolovanii tai... [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Scris de Didina Mar Oct 06, 2009 9:22 am

nu-l inghit da' nici nu-l sug.... cred ca-l scuip [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Scris de enola_gay Mar Oct 06, 2009 7:42 pm

suntem doua , deci ....

Scris de Ernos Mier Oct 07, 2009 9:08 am

Nefutita cronica ..zici ca ?? mai rabda cativa ani si trece singura Smile

Scris de hotsexyro Mier Oct 07, 2009 9:25 am

mai bine "terapia cu morcov"..Eno! [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
decat sa se vindece singura,mai bine faci rabat de la religie,cateodata! [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Scris de hotsexyro Lun Oct 19, 2009 1:25 am

tocmai am urmarit o emisiune pe "Antena 2" unde se spunea de existenta unui aparat numit"electrosomatograf",inventat de un francez si care se gaseste si la noi in tara(in Bucuresti,evident) si care pe baza de biorezonanta iti pune un diagnostic corect(si te scuteste de tot felul de analize dureroase.....fiind o directie buna de investigare a intregului organism!
uite va dau si numere de telefon:
021/224 46 95
021/230 46 66
0722 46 56 15

Scris de Ernos Lun Noi 09, 2009 9:28 am

Pt evitarea gripelor care sunt la moda mai nou ministerul sanatatii recomanada sa nu va tot pupaciti si va da-ti mana ...asa ca prin decret de lege va fi obligatoriu noua formula de salut ....
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Scris de hotsexyro Lun Noi 09, 2009 3:46 pm

nu vad imagineaaaaaaaaaaaaaaa!
ce formula?
zi-o in cuvinte!
mai lasa imaginile?
ce n-ai imaginatie? [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Scris de Only Lun Noi 09, 2009 3:46 pm

culmea e cu avatarele astea! [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Scris de Ernos Lun Noi 09, 2009 4:04 pm

hotsexyro a scris:nu vad imagineaaaaaaaaaaaaaaa!
ce formula?
zi-o in cuvinte!
mai lasa imaginile?
ce n-ai imaginatie? [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

ce sa zic in cuvinte ?? adica dac ne intanim nu ne pupam si nu ne dam mana

Scris de fabienne05 Lun Noi 09, 2009 4:17 pm

Despre fluor

In pasta de dinti pe care o folositi majoritatea dintre voi, ingredientul de baza, este Fluorura de Sodiu, sau Fluorul, o substanta chimica despre care s-a vorbit indelung, cum ca ar fi esentiala protejarii danturii dumneavoastra impotriva cariilor. Primele studii care implicau efectele Fluorului asupra danturii s-au facut in imprejurari cel putin suspecte, incepand cu anul 1945, in Statele Unite.

In realitate Fluorul si Fluorura de Sodiu sunt substante considerate toxice si extrem de periculoase, din ele fabricandu-se inclusiv produse precum otrava de soareci / sobolani, si un mare numar de pesticide si insecticide.

Efectul advers cel mai important in aceasta perioada este unul de natura spirituala: expunerea indelungata la Fluor creaza acumulari de Fluor si blocaje la nivelul glandei Pineale, o parte esentiala a corpului nostru infor-energetic pe care, acum mai mult decat niciodata o vrem libera, curata si in stare perfecta de functionare

Va invit sa le cautati, sa le cititi si sa decideti singuri daca inca mai doriti sa folositi (si implicit sa va obligati copiii sa foloseasca) produse din gama Colgate, Blend-a-med, Aquafresh, Sensodyne, etc.

Pentru aceia care va intrebati deja: “Pai si cu ce sa ne spalam pe dinti ?” se gasesc la Plafar paste de dinti fara fluor, pe baza de plante; (pasta de dinti de la VivaNatura, fabricata in Romania, pe baza de plante si argila; dar bineinteles ca exista si alti producatori.)

Acumularile de Fluor la nivelul glandei Pineale au efecte importante asupra functionarii optime a organismului:
- o declansare timpurie a pubertatii si o accelerare semnificativa a proceselor acesteia;
- accelereaza procesul de imbatranire si incetineste procesele de regenerare celulara in urma leziunilor sau plagilor deschise (ca urmare a inhibarii productiei hormonului “melatonina”. Melatonina este deasemenea considerata unul din sistemele de aparare a corpului uman impotriva cancerului si studii medicale aprofundate o leaga in mod direct de alte procese vitale organismului.

In general majoritatea compusilor de fluor care intra in organism sunt eliminati cu greutate. Fluorul are tendinta de a se acumula in oase si dinti. Recent s-a descoperit ca se acumuleaza chiar si mai mult in glanda pineala, localizata in centru creierului.

Aceasta consecinta a fluorizarii dintilor, datorata introducerii fluorului in apele potabile, este documentata. Cu toate astea, AMA (Asociatia Dentistilor din America)continua sa persevereze in aceasta greseala, promovand fluorul. Acestia refuza sa recunoasca faptul ca in loc de a preveni degradarea dintilor, acesta de fapt cauzeaza si mai mult rau danturii.
Introducerea abuziva a Fluorurii de Sodiu in apele potabile si in alimente deasemenea creaza si mai multe probleme de sanatate, care nu sunt date publicitatii, ba dimpotriva, sunt suprimate. Pe langa fluorizarea danturii, laboratoare independente si cercetatori cu reputatie, au demonstrat legatura intre ingerarea zilnica a Fluorurii de Sodiu si urmatoarele probleme de sanatate:

* Cancer.
* Mutatii Genetice la nivel ADN.
* Disfuncii ale Tiroidei – care afecteaza intregul sistem endocrin conducand la diverse dereglari, inclusiv obezitate.
* Disfunctii Neurologice – IQ micsorat, incapacitatea de concentrare asupra sarcinilor, letargie si oboseala psihica.
* Boala Alzheimer’s.
* Blocarea secretiei de Melatonina, fapt care scade imunitatea impotriva bolilor de toate felurile, accelereaza imbatranirea, produce dereglari ale somnului.
* Calcifierea glandei Pineale, fapt care blocheaza aceasta glanda localizata in centrul creierului.

Scris de vlavi Joi Dec 10, 2009 7:41 am

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Doctorul OU
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Un
ou este o capodopera neintrecuta a naturii. El contine aproape toate
vitaminele si microelementele necesare pentru intarirea sanatatii.
Motiv temeinic ca sa-l folosim si ca medicament

Au trecut
timpurile cand domina o teorie gresita, precum ca ouale contin
colesterol daunator. Ultimele cercetari medicale arata ca in componenta
lor se gasesc lecitina, holina si colesterol "bun". Ficatul nostru
foloseste colesterolul din ou pentru producerea de secretii biliare si
formarea de celule noi; lecitina hraneste creierul si dizolva
depunerile aterosclerotice din vasele sanguine, iar holina este foarte
importanta pentru imbunatatirea memoriei si eliminarea toxinelor din
ficat.
Ouale sunt un depozit adevarat de vitamine A, K, E, grupa B,
niacina, biotina si acid folic. Dupa cantitatea de vitamina D, de care
ducem li
psa aproape toti, ouale sunt pe locul doi dupa uleiul de
peste. In ou se afla combinatia optima de microelemente: fosfor, fier,
cupru, mangan si cobalt, iar in coaja - Ca si Mg. Ouale contin si niste
fermenti cu efect antimicrobian, antiedemic si antiinflamator.
Dar
asta nu inseamna ca de acum inainte trebuie sa incepem ziua cu omleta,
ou fiert sau ochiuri, ca sa nu epuizam pancreasul si tractul digestiv,
care inca nu "s-au trezit".

Nutritionistii recomanda:

*
Sa mancam ouale dupa ora 14, cand organismul asimileaza mai bine
nutrientii din ou, mai ales in perioada septembrie-iunie, cand
organismul are nevoie crescuta de vitamine.
* Pentru intarirea
imunitatii si imbogatirea organismului cu vitamine si microelemente se
prepara bucate in care ouale se combina cu zarzavat, legume si frunze
verzi de papadie, trifoi, podbal, tei, artar dulce si urzica.
* Pentru copii si tineri este util consumul zilnic de ou, iar la varsta a III-a, sunt de ajuns 2-3 oua pe saptamana.
*
Ca sa pastram nutrientii din ou si sa asiguram asimilarea lor, ouale de
gaina se tin pe foc un timp scurt, pana se intaresc putin (omleta sau
oua fierte).
* Ouale crude nu sunt sterile. Coaja lor are multi pori
prin care respira viitorul pui, dar si prin care microbii patrund
inauntru. De aceea, se recomanda sa spalati bine ouale, chiar si
inainte de fierbere, ca sa preveniti salmoneloza.

Vindecatorii recomanda:

Din mosi-stramosi ouale au fost folosite de romani atat pentru vindecare, cat si pentru indeletniciri magice.
1.
Pentru tratarea arsurilor, vracii de la tara amestecau doua albusuri cu
o lingura de ulei si o lingura de frisca. Cu acest amestec se ungea
locul afectat de cateva ori pe zi.
2. Pentru tusea provocata de o
raceala puternica se amesteca bine doua oua crude, doua capatani de
usturoi pisate si 100 g de osanza topita. Se frectioneaza cu alifia
obtinuta talpile, apoi gleznele si in continuare pana la genunchi, timp
de 3 zile.

3. Furunculoza si abcesul se trateaza cu
efect bun folosind un "aluat" obtinut din doua galbenusuri crude, o
lingura miere de albine, 1/2 lingurita de sare si putina faina. Se
obtine un amestec asemanator cu argila umeda. Se modeleaza o turtita
care se aplica pe furuncul si se tine pana la spargerea lui, datorata
antibioticului natural din ou.
4. Pentru vindecarea ranilor si
arsurilor se foloseste si o alifie preparata din oua fierte tari. Se
scot galbenusurile din 5 oua si se prajesc in 100 g de unt topit sau
untura, pana se obtine o masa omogena, de culoare maro, cu care se ung
de doua ori pe zi locurile bolnave, ranile, ulceratiile, arsurile etc.
Alifia se pastreaza la frigider, in sticluta de culoare inchisa.
5.
In tratarea psoriazisului se foloseste alifie care contine albus de ou.
Intr-un vas de sticla se amesteca 5 linguri de vaselina curata, 1
lingura crema de corp pentru copii, 1 lingura miere de albine si un
albus de ou. Toate componentele se bat 20 minute cu furculita sau se
amesteca cu mixerul, pana se obtine un unguent solid, care se va pastra
in borcane inchise etans, in frigider. Locurile afectate se freaca cu
alifia obtinuta, de 2 ori pe zi, un timp indelungat. In primele doua
luni, efectul nu se observa, iar apoi pielea se curata repede. Pe locul
afectat ramane o pata pigmentata diferit de culoarea naturala, dar cu
timpul pata dispare.
6. Pentru diminuarea durerii in articulatiile
inflamate se prepara un amestec din doua linguri de sare si un ou.
Ingredientele se bat bine, se intind pe o bucata de tifon impaturit sau
pe un prosopel de bumbac si se infasoara articulatiile bolnave. Pe
masura ce pansamentul se usuca, se mai aplica din amestec, de 3-4 ori.
7.
Persoanele cu ulcer stomacal sau duodenal pot sa-si rezolve problema cu
un amestec din doua albusuri de ou crude, 1,5 linguri miere de albine
si 15 g de unt. Amestecul incalzit pe baie de aburi se bea cu 2 ore
inainte de ora obisnuita de trezire, dupa care se mai sta in pat 2 ore,
intai pe partea dreapta, apoi pe spate si pe partea stanga. Regimul
dureaza 6 luni.
8. Pentru vindecarea ranilor, taieturilor, mai ales
pe degete, batranii folosesc si acum o metoda straveche. Se sparge un
ou crud, se desprinde de coaja pielita alba si se infasoara taietura cu
ea (pe partea umeda). Se panseaza cu o fasa de tifon. Pielita se
lipeste strans de deget dupa ce se usuca, protejeaza rana de infectie
si favorizeaza procesul de granulare. In functie de gravitatea
problemei, se lasa pe deget 7-10 zile.

Leacuri cu coaja de ou

Au
trecut timpurile cand se considera ca lipsa de calciu provoaca numai
rahitism la copii si osteoporoza la batrani. Cercetarile medicale au
dovedit ca insuficienta de calciu afecteaza sistemul cardio-vascular,
provoaca aparitia celulelor canceroase, nervozitate, scadere de
memorie, insomnie, iar la femeile aflate la menopauza apar crampe la
muschii pulpei. Dar calciul din ou regleaza si procesul de crestere a
celulelor, tesuturilor, participa in procesul de metabolism, este
indispensabil in activitatea corecta a sistemului nervos si in
contractia musculara. Calciul asigura coagularea sangelui si o
imunitate buna. El este elementul principal care asigura PH-ul corect
in organism. Toate calitatile enumerate ne ajuta sa mentinem o stare de
sanatate buna.
Concomitent cu descoperirile medicale, farmaciile
s-au umplut cu tot felul de preparate de calciu, mai ieftine si mai
scumpe, dar numarul de bolnavi tot nu scade, deoarece noi nu avem
nevoie de orice fel de calciu, avem nevoie doar de calciu organic, usor
asimilabil. In natura exista doua feluri de asemenea calciu - in corali
si in coaja de ou. Atata timp cat in Romania nu exista corali, ramane
sa ne indreptam atentia asupra cojilor de ou, care contin aproape 90%
din elementul-minune calciu.

Preparate din coaja de ou

*
Cea mai simpla metoda de imbogatire a organismului cu microelementul
calciu este prepararea citratului de calciu, obtinut din 2 g de coaja
pisata, amestecata cu o lingura de suc de lamaie proaspat stors. In
varianta asta, calciul se asimileaza aproape in totalitate si nu
provoaca aparitia de pietre la rinichi si in vezica biliara sau
depuneri in articulatii si in vasele sangvine.
Cea mai potrivita
perioada pentru luarea citratului este intre orele 19-20, deoarece
calciul se asimileaza mai bine pe timpul noptii. Este bine ca toti
oamenii peste 40 de ani, mai ales femeile in perioada de premenopauza,
sa consume regulat, in mod deosebit iarna, citratul de calciu, nu
neaparat pentru profilaxia osteoporozei, dar mai ales pentru intarirea
tuturor sistemelor organismului.
* Pulberea de ou (obtinuta prin
pisarea si cernerea cojilor bine spalate) se da copiilor incepand de la
varsta de 6 luni, adolescentilor si neaparat femeilor insarcinate. O
cura dureaza o luna, cu pauza de o luna. Curele se repeta.
*
Balsam din ou. Li se recomanda persoanelor cu boli ale aparatului
locomotor, cardio-vascular, astm bronsic, parodontoza, exfolierea
unghiilor, alopecie (caderea parului), crampe musculare nocturne si
insomnie. Un borcan de 3 litri se umple cu oua de casa, dar mai bine cu
oua de prepelita bine spalate si uscate. Peste oua se toarna suc de
lamaie, ca sa fie cu 2 degete deasupra lor.

Borcanul se
inchide cu capac de plastic si se lasa 2 saptamani la racoare. Dupa
dizolvarea cojilor, amestecul se agita energic cu o lingura de lemn, in
asa fel ca peliculele sa se rupa. Amestecul se strecoara prin sita,
peliculele si bucatelele de coaja ramasa nedizolvata se arunca, iar in
lichid se adauga 250 ml de coniac de calitate (in loc de conservant)
si, dupa dorinta, 200 g miere de albine. Se consuma cate o lingura, de
3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa sau la 40-60 minute dupa
masa. Balsamul se foloseste cu succes si in caz de fractura, deoarece
ajuta la formarea rapida a calusului osos.
Culoarea cojii nu are
importanta, conditia principala este ca ouale sa fie proaspete, de la
gaini sau prepelite sanatoase, cel mai bine sa fie din gospodaria
proprie. Efectul maxim se obtine daca se folosesc oua de prepelita,
care au o componenta mai bogata de microelemente.
ATENTIE: ouale de rata, gasca sau de la pasarile salbatice nu se folosesc pentru tratamente.

_________________________________

Scris de vlavi Dum Dec 27, 2009 8:42 am

REMEDII DE LA BUNICA
sughitul la copiii mici – o picatura de lamaie pe limba
greata – cateva picaturi de lamaie
dureri moderate de ureche – o tigara aprinsa (cu filtrul in ureche ! am avut o surpriza in modul de interpretare cu cineva asa ca prefer sa mentionez ) )

- se pune in ureche un catel de usturoi incalzit putin

- se pune o carpa cu sare calda -> nu stiu procesul de functionare la niciuna dar merg (sau e un efect placebo minunat…oricum merita o sansa)
amigdale umflate - se pune o carpa cu cartof ras pe gat si se lasa cel putin o jumatate de ora (cel mai bine merge daca se doarme cu ea peste noapte); la fel si la o carpa cu spirt

- se pun cateva bucati de ceapa calda (facuta la cuptor) si se leaga la gat cu o carpa
tuse “de pe piept” – se pune o carpa cu sare calda pe piept si se tine pana se linisteste accesul de tuse

- se bea ceai de ceapa (de preferat “normala”, nu rosie sau verde)
dureri de gat – se pune o carpa cu sare calda

- se ia o gulie si se scoate mijlocul, apoi se umple cu miere sau zahar. Se lasa cateva ore pana isi scoate tot sucul, apoi se bea

- gargara cu apa cu sare (solutia sa fie nu foarte concentrata, pentru ca va irita, dar putin mai concentrata ca serul fiziologic)
iritatii pe piele (usoare) - spalaturi cu ceai de musetel – mai concentrat (are efect cicatrizant)
noduli - pe locul afectat se aplica comprese cu bitter suedez
reumatism si dureri articulare – se leaga o compresa cu frunza de brusture de locul afectat

Atentie, utile mai ales pentru femeile gravide !
febra mare – dusuri rapide cu apa calduta

- impachetari cu cearceafuri umezite cu apa calaie (practic se ia cearceaful, se baga in apa calaie si se stoarce bine). Se insista pana scade febra

- frectii cu otet de mere sau alcool medicinal (de preferat prima varianta)

- sosete stropite cu otet sau alcool medicinal peste care se pun o pereche de sosete groase, de lana

Atentie la un sistem imunitar scazut, mai ales dupa nastere !

Se stie ca dupa nastere, femeia are un sistem imunitar mai scazut care poate permite instalarea a numeroase bacterii etc. care in mod normal nu s-ar prinde de organism atat de lejer. In sirul destul de lung al afectiunilor se afla si aparitia furuncurilor. Legand aceasta de un exemplu personal, mama mea a avut mari probleme din aceasta cauza, ajungand sa se opereze de trei ori inainte gaseasca un medic (atentie, deja gradul de credibilitate e mai ridicat ca cel al bunicii…un pic) ce i-a recomandat niste remedii naturiste (au dat rezultate excelente).

Se coace o ceapa la cuptor. Se taie felii si, cat e inca calda, se aplica direct pe zona afectata si se leaga cu o carpa. Se va tine peste noapte, apoi compresa se va schimba. Se poate alterna si cu comprese cu frunze de varza (se aleg o sau mai multe frunze carnoase si se bat cu ciocanul de snitele ca sa inceapa sa iasa din zeama) sau frunze de patlagina (tot la fel, batute putin).

Stiu ca mamei i-au trebuit patru zile cu cele mentionate mai sus pentru a se reduce un furuncul de aproximativ 2 centimetrii.

La sfarsit marturisesc faptul ca de multe ori mi se intampla sa sar direct la “medicina alopata” si sa trec cu vederea “sfatul bunicii”. Totusi, in situatii destul de serioase, leacurile acestea babesti mi-au fost de mare ajutor.

Scris de hotsexyro Mier Ian 06, 2010 10:44 pm

dati-mi si mie un leac pentru inima aprinsa si suflet tulburat profund,adanc in subcostient....adica cum sa sting inima si sa potolesc subconstientul! [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Scris de Andi Mier Ian 06, 2010 11:20 pm

Pica, pic, pica, pic [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Scris de fabienne05 Lun Ian 11, 2010 1:45 pm

Orele de refacere a organelor
Trãim cu totii într-un univers ciclic. Totul în jurul nostru se repetã: secundele, minutele, orele, zilele, anii, anotimpurile, somnul, respiratia, bãtãile inimii... Viata e formatã dintr-o întreagã gamã de cicluri care creeazã o adevarata simfonie.. Adãugãm în fiecare zi cîte o cãrãmidã la zidul vietii noastre. Dacã reusim sã mentinem un ritm corect în interiorul, dar si în afara noastrã, “concertul” pe care-l sustinem aici, pe Pãmînt, va fi unul lung si melodios. Ca sã reusim asta, trebuie sã stim cum.

Un mecanism important al corpului este bioritmul cotidian al organelor interne. Despre bioritmul corpului uman s-a scris destul de mult, dar despre cel al organelor interne, mult mai putin. Johanna Paungger si Thomas Poppe, în cartea “Aus eigener Kraft” (Prin forte proprii), fac o descriere amãnuntitã a ritmului functiilor organelor noastre interne.
Autorii afirmã cã fiecare dintre organele corpului are o activitate maxima timp de 2 ore pe zi, dupã cum urmeazã:

vezica biliarã (23:00-1:00)
ficatul (1:00-3:00)
plãmînii (3:00-5:00)
intestinul gros (5:00-7:00)
stomacul (7:00-9:00)
splina si pancreasul (9:00-11:00)
inima (11:00-13:00)
intestinul subtire (13:00-15:00)
vezica urinarã (15:00-17:00)
rinichii (17:00-19:00)
circulatia sangvinã (19:00-21:00), iar o acumulare generalã de energie se face între orele 21:00 si 23:00.

Haideti sã încercãm sã analizãm, din acest punct de vedere al autorilor, o zi din viata noastrã!

Stomacul, splina, pancreasul
E f.important cum ne trezim dimineata. Dacã am încerca sã observãm cum se trezesc animalele dimineata, am constata cã ele mai întîi se întind, începînd fãrã grabã noua zi. Sã luãm exemplu de la animale si sã încercãm sã ne trezim dimineata linistiti, acordîndu-ne cîteva clipe de relaxare înainte de orice activitate zilnicã. Multi se trezesc dimineata cu “sufletul la gurã”, cu teama cã nu au timp de a rezolva ceea ce si-au propus. Ar fi bine sã ne trezim putin mai devreme decît o facem de obicei pt a simti linistea dinaintea zilei care abia începe.
Între orele 7:00 si 9:00, functiile stoma¬cului sînt la valoare max, deci trebuie sã luãm micul dejun farã grabã. Ar trebui sã tinem cont si de calitatea si cantitatea alimentelor pe care le consumãm la aceastã masã.
În intervalul orar 9:00-11:00 lucreazã intens splina si pancreasul, sto¬macul odihnindu-se. În acest interval e recomandat sã nu consumãm alimente greu digerabile.. Pancreasul e cel care controleazã nivelul glicemiei. E de preferat sã nu consumãm prea multe dulciuri pt a nu forta functia pancreasului.. Splina, “cimitirul trombocitelor”, dacã nu functioneazã corect, se poate perturba nivelul trombocitelor din sînge.

Inima, intestinul subtire
Între orele 11:00 si 13:00, activitatea inimii e la capacitate max. În aceastã perioadã nu se recomandã mese copioase, care presupun un consum suplimentar de energie, care va fi luat din energia necesarã activitãtii intense a inimii.
Intestinul subtire are o activitate intensã între orele 13:00 si 15:00. Autorii afirmã cã nu de multe ori s-a observat cã un angajat cu norma redusã de muncã realizeazã la serviciu la fel de mult ca un angajat cu norma întreagã. De ce? Din cauza randamentului scãzut al organismului dupã orele 13, mai ales dupã un prînz copios.. Activitatea intestinului subtire, cu rol imp. în procesul de digestie, e ghidatã de sistemul nervos vegetativ, a¬ceasta putând fi blocatã sau dereglatã de stres sau nervozitate.
Din acest motiv se re¬comandã ca masa de prînz sã fie luatã în liniste.
Între orele 15:00 si 17:00 e perioada în care functioneazã la maximum vezica urinarã. Vezica urinarã are un rol imp în dezintoxicarea organismului, alãturi de rinichi. Acest lucru poate fi accelerat cu ajutorul ceaiurilor diuretice, care au un efect maxim dacã sînt bãute pînã la ora 19:00, deoarece între orele 17:00 si 19:00 rinichii functioneazã intens. Dacã în acest interval orar, puteti beneficia, alãturi de un ceai diuretic, si de un masaj de relaxare, se produce o dezintoxicare mai eficientã a corpului.
Dupã ora 19:00 e bine sã nu se consume o cantitate prea mare de lichide, înainte de somnul de noapte.
Circulatia sangvinã are o activitate intensã între orele 19:00 si 21:00. Autorii spun cã dacã multi pãrinti au zilnic o pro¬blemã cu adormitul copiilor înainte de ora 19:00, dupã aceastã orã, trimisul la culcare devine deseori “o bãtãlie crâncenã”, care de obicei e cîâtigatã de cãtre copii. Acest lucru nu se întîmplã fãrã motiv: între orele 19:00 si 21:00 circulatia sangvinã functioneazã cel mai bine. În aceastã perioadã, corpul si spiritul se gîndesc la cu totul altceva decît la dormit.
De la ora 21:00 pînã la ora 23:00 se realizeazã o acumulare intensã de energie în corp. Aceste 2 ore ale recuperãrii energiei se numesc la chinezi, dupã un meridian al corpului, “triplul încãlzitor”. Cei care sînt în aceastã perioadã sensibili la frig, cei care nu pot dormi decît într-o camerã încãlzitã nu ar trebui sã ignore acest semnal. Undeva s-a creat un dezechilibru fizic sau emotional si necesitã atentie. Pt multi dintre noi, cele 2 ore sunt pline de vitalitate. Acest lucru e mai usor vizibil la tineri, care în aceastã perioadã se gîndesc sã meargã la distractii si nu la somn. Multora dintre noi ni s-a imprimat ideea, ani de-a rîndul, cã seara trebuie sã ne culcãm devreme, corpul refãcîndu-se prin somn pînã la miezul noptii. Poate cã aceste vorbe sînt de fapt interpretarea gresitã a ideii cã noi acumulãm intens energie între cele 2 ore.

Vezica biliarã si ficatul
Între orele 23:00 si 1:00 se realizeazã intens functiile vezicii biliare. Aceasta, care contribuie cu secretiile ei la digestie, e un organ care, prin disfunctia lui, dã mari probleme întregului organism. Cei care se trezesc des noaptea în aceastã perioadã trebuie sã-si punã cumva problema unei functionãri gresite a bilei sau a ficatului. Stresul si mîncarea consistentã cu prãjeli si grãsimi seara împiedicã o functionare corectã a bilei. Compresele umede si calde aplicate pe zona ficatului sînt benefice în acest interval orar. Ceaiul fierbinte, bãut cu înghitituri mici, mai ales cel de pelin, bãut cu 20 de minute înainte de masã, ajutã la activarea functiei bilei. Sucul de ridichi ajutã de asemenea. E de mare importantã descongestiona¬rea intestinului gros care, dacã nu se reali¬zeazã în mod natural, se poate face cu ajutorul unor clisme. În acest interval orar ar trebui evitate, pe cît posibil, bãuturile si alimentele reci. Dacã sînt probleme în fun¬c¬tionarea bilei sau a ficatului, munca des¬fã¬suratã în perioada noptii e foarte noci¬vã, deoarece nu se pot reface cele 2 organe. Mai avem încã 6 ore din noapte pt a încheia ciclul de functionare al organelor interne pe parcursul unei zile.
Astfel, între orele 1:00 si 3:00 functioneazã intens ficatul. Acesta, dacã are o structurã deterioratã, se poate reface în anumite conditii, importantã fiind odihna prin somn alãturi de o bunã încãlzire a corpului. Functia ficatului suferã din cauza toxicitãtii mãrite a unor alimente, a alcoolului, nicotinei, cît si a stresului. De retinut e cã alcoolul si nicotina au un efect mult mai dãunãtor între orele 1:00 si 5:00 dimineata.
Între orele 3:00 si 5:00 dimineata e rîndul plãmînilor sã functioneze intens. Multi fumãtori au un acces de tuse dimineata pt cã plãmînii au lucrat toatã noaptea si acum dau afarã substantele care nu trebuie sã fie în interiorul lor.
Între orele 5:00 si 7:00 dimineata, intestinul gros are o functie maximã. Hrana stã în intestinul subtire circa 2 ore, iar în cel gros, chiar 20 de ore. Scaunul subtire indicã probleme de digestie în in¬testinul subtire, iar constipatiile pun în evi¬dentã o crestere a toxicitãtii organismului.

Scris de vlavi Lun Ian 11, 2010 3:29 pm

Miere si scortisoara

O COMBINATIE CURATIVA

INTRODUCERE

¬ S-a descoperit ca o combinatie de miere cu scortisoara poate vindeca majoritatea bolilor.

¬ Mierea este produsa in majoritatea tarilor lumii.

¬ Medicina alternativa Ayurvedica, precum si cea Yunani au utilizat mierea ca remediu vital timp de mai multe secole.

¬ Oamenii
de stiinta de astazi accepta si ei mierea ca pe un remediu Ram Ban
(foarte eficient) in tratarea multor tipuri de afectiuni.

¬ Mierea poate fi utilizata in multe tipuri de afectiuni fara a avea efecte secundare.

¬ Stiinta
contemporana ne spune ca desi mierea este dulce, daca se administreaza
in doze corespunzatoare, ca medicament, nu va dauna pacientilor cu
diabet.

¬ O revista faimoasa, Weekly World News, care apare in Canada,
a publicat in editia din 17 ianuarie 1995 o lista de afectiuni care pot
fi vindecate cu ajutorul combinatiei de miere cu scortisoara, in urma
studiilor efectuate de savantii occidentali.

ARTRITA

¬ Amestecati
o parte de miere in doua parti apa calduta si apoi adaugati o lingurita
de scortisoara pudra. Faceti o pasta si masati-o usor in partea de corp
care va doare.

¬ Durerea cedeaza in interval de 15 minute, in cele mai multe cazuri.

¬ Pacientii cu artrita isi pot administra zilnic cate o cana de apa fierbinte cu doua linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra.

¬ Daca remediul se administreaza cu regularitate, chiar si artrita cronica poate fi vindecata.

¬ Intr-un
studiu recent efectuat de Universitatea din Copenhaga, s-a constatat ca
atunci cand doctorii le-au administrat pacientilor o combinatie de o
lingura de miere cu o jumatate de lingurita de scortisoara pudra
inainte de micul dejun, timp de o saptamana, din 200 de pacienti
tratati, 73 de pacienti au scapat complet de dureri in interval de o
luna. Majoritatea acestor pacienti nu puteau merge sau aveau o
libertate de miscare restransa, dar dupa terapie, au inceput sa mearga
cu mai putine dureri.

CADEREA PARULUI

¬ Cei
care au probleme de caderea parului sau calvitie pot aplica pe par o
pasta alcatuita din ulei de masline fierbinte, o lingura de miere, o
lingurita de scortisoara pudra, inainte de baie, lasand-o sa actioneze
aproximativ 15 minute, dupa care se spala parul.

¬ S-a demonstrat ca remediul este eficient si daca se pastreaza timp de 5 minute.

INFECTII URINARE

¬ Luati
doua linguri de scortisoara pudra si o lingurita de miere intr-un pahar
de apa calduta si beti. Distruge toti germenii din vezica urinara.

DURERI DE DINTI

¬ Faceti
o pasta dintr-o lingurita de scortisoara pudra si cinci lingurite de
miere si aplicati pe dintele care doare. Remediul se poate aplica de 3
ori pe zi (zilnic) pana cand dintele nu mai doare.

COLESTEROL

¬ Doua
linguri de miere si trei lingurite de scortisoara pudra, amestecate cu
450 ml. de ceai, daca sunt administrate unui pacient care are
colesterolul mare, vor reduce nivelul colesterolului din sange cu 10%
in interval de 2 ore.

¬ Ca si in cazul pacientilor cu artrita, daca remediul se administreaza de 3 ori pe zi, reduce nivelul colesterolului.

¬ Conform
unei informatii publicate intr-o revista medicala, mierea in stare pura
consumata zilnic impreuna cu mancarea inlatura problemele de
colesterol.

RACELI

¬ Cei
care sufera de raceli normale sau severe ar trebui sa ia o lingura de
miere calduta cu 1/4 lingurita de scortisoara pudra timp de 3 zile.

¬ Acest remediu vindeca majoritatea cazurilor de tuse cronica, raceala si curata sinusurile.

INFERTILITATE

¬ Medicinele alternative Yunani si Ayurvedica au utilizat mierea timp de mai multe secole pentru a fortifica sperma barbatilor.

¬ Daca barbatii impotenti vor lua cu regularitate doua linguri de miere inainte de culcare, problema lor se va rezolva.

¬ In China, Japonia
si Orientul Indepartat, femeile sterile, dar si cele care doresc
fortificarea uterului, au luat scortisoara pudra, timp de secole.

¬ Femeile
sterile pot sa ia un varf de cutit de scortisoara pudra cu o jumatate
de lingurita de miere si sa isi frece gingiile cu aceasta combinatie,
in mod frecvent pe toata durata zilei, astfel incat combinatia sa se
amestece usor cu saliva si sa patrunda in corp.

¬ Un
cuplu din Maryland (SUA) nu a putut avea copii timp de 14 ani,
pierzandu-si speranta ca vor fi capabili sa procreeze vreodata. Cand au
aflat despre acest remediu, atat femeia cat si barbatul au inceput sa
consume miere si scortisoara in modul aratat mai sus. Femeia a ramas insarcinata dupa cateva luni si a nascut gemeni la termen.

DERANJAMENTE STOMACALE

¬ Mierea cu scortisoara pudra vindeca durerile de stomac si indeparteaza ulcerele stomacale de la radacina.

¬ BALONARE
: In conformitate cu studiile efectuate in India si Japonia, s-a
descoperit ca mierea, in combinatie cu scortisoara pudra, ajuta si
indeparteaza balonarea si durerile de stomac.

BOLI CARDIOVASCULARE

¬ Faceti
o pasta din miere si scortisoara pudra. Ungeti pe paine sau umpleti
clatitele cu aceasta pasta in loc de dulceata sau gem si mancati cu
regularitate la micul dejun.

¬ Reduce colesterolul din artere si salveaza pacientul de riscul unui atac de cord.

¬ Pentru cei care au suferit deja un atac de cord, urmati acest remediu zilnic, pentru a preveni aparitia unui alt atac.

¬ Consumul cu regularitate al produsului de mai sus reduce dispneea si intareste ritmul cardiac.

¬ In
America si Canada, mai multe spitale si-au tratat pacientii cu succes,
cand au descoperit ca arterele si venele isi pierd flexibilitatea si
tind sa se astupe. Mierea si scortisoara imbunatatesc circulatia
sanguina.

SISTEMUL IMUNITAR

¬ Utilizarea
zilnica a scortisoarei pudra intareste sistemul imunitar si protejeaza
organismul impotriva bacteriilor si atacurilor virale.

¬ Oamenii de stiinta au descoperit ca mierea contine diferite vitamine si fier in cantitati mari.

¬ Consumul regulat de miere intareste corpusculii celulari ai leucocitelor care combat bacteriile si afectiunile virale.

INDIGESTIE

¬ Scortisoara
pudra presarata peste 2 linguri de miere administrate inainte de masa,
inlatura aciditatea si ajuta la digestia celor mai grele mancaruri.

GRIPA

¬ Un
om de stiinta din Spania a demonstrat ca mierea contine un ingredient
natural care omoara germenii de gripa, salvand pacientul de la
imbolnavire.

LONGEVITATE

¬ Ceaiul cu miere si scortisoara, consumat cu regularitate, incetineste efectele imbatranirii.

¬ Pentru ceai, puneti la fiert 4 linguri de miere, 1 lingura de scortisoara pudra si 3 cani de apa.

¬ Beti 1/4 de cana, de 3 pana la 4 ori pe zi. Va pastreaza pielea sanatoasa si fina si incetineste efectele imbatranirii.

¬ De asemenea, creste speranta de viata, va veti simti mult mai tanar(a) !

ACNEE

¬ Formati
o pasta din trei linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra.
Aplicati aceasta pasta peste cosuri seara inainte de culcare si
spalati-o cu apa calduta, in dimineata urmatoare. Daca tratamentul se
aplica timp de doua saptamani, va inlatura cosurile de la radacina.

INFECTII ALE PIELII

¬ Eczemele,
herpesul si toate tipurile de infectii ale pielii se vindeca prin
aplicarea unei combinatii de miere si scortisoara pudra pe partile
afectate.

CURE DE SLABIRE

¬ In
fiecare dimineata pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de
micul dejun si seara inainte de culcare, beti miere si scortisoara
pudra fierte intr-o cana de apa.

¬ Daca se administreaza in mod regulat, acest remediu duce la reducerea greutatii chiar si a celor mai obeze persoane.

¬ De
asemenea, administrarea cu regularitate a acestui remediu previne
depunerea de grasimi in organism, chiar daca persoana respectiva
consuma o dieta hipercalorica.

CANCER

¬ Studii recente efectuate in Japonia si Australia au aratat ca s-au tratat cu succes cazuri de cancer stomacal si osos.

¬ Pacientii
diagnosticati cu aceste tipuri de cancer ar trebui sa ia zilnic o
lingura de miere cu o lingurita de scortisoara pudra timp de o luna, de
3 ori pe zi si sa continue tratamentul prescris de oncolog. Nu strica!

OBOSEALA

¬ Studii
recente au aratat ca continutul de zahar din miere este mai degraba
folositor si nicidecum daunator vitalitatii organismului.

¬ Persoanele de varsta a treia care consuma miere si scortisoara, in parti egale, au mai multa vitalitate si flexibilitate.

¬ Dr.
Milton, care a efectuat studii aprofundate in acest subiect, spune ca o
jumatate de lingura de miere intr-un pahar cu apa, presarat cu pudra de
scortisoara consumata zilnic, dimineata dupa ce ne spalam pe dinti, si
din nou dupa amiaza in jurul orei 3.00 atunci cand vioiciunea
organismului este in scadere, duce la imbunatatirea vitalitatii
organismului, in interval de o saptamana.

HALENA

¬ Locuitorii din America de Sud:

Primul
lucru dimineata, fac gargara cu o lingurita de miere si scortisoara
pudra amestecate in apa fierbinte. Astfel, respiratia lor isi pastreaza
prospetimea pe durata intregii zile.

PIERDEREA AUZULUI

¬ Mierea cu scortisoara pudra luate zilnic in cantitati egale duc la refacerea auzului.

Si daca tot incercati terapia …

Trimiteti-o si altora, ca sa poata profita si ei.

Scris de fabienne05 Lun Ian 11, 2010 9:06 pm

Remedii cu miere contra răcelii

E lucru ştiut că mierea reprezintă cel mai bun îndulcitor, o alternativă sănătoasă la zahărul rafinat. Pentru că păstrează cele mai multe dintre proprietăţile florilor din care provine, mierea constituie totodată un remediu foarte bun împotriva afecţiunilor respiratorii, atât de frecvente în sezonul rece. Specialiştii recomandă mierea pentru efectul ei calmant, expectorant, emolient şi, mai ales, pentru că ajută la întărirea sistemului imunitar. Iată câteva preparate pe bază de miere, care vă ajută să luptaţi împotriva simptomelor răcelii.

Pastă din miere cu turmeric

Acest preparat este antiinflamator, combate tusea, elimină iritaţiile faringelui şi traheei. Se amestecă trei părţi de miere cu o parte de turmeric (şofran de India sau curcuma) şi se ia o linguriţă de 3-4 ori pe zi, după masă.

Bombiţe vitalizante

Sunt o sursă de vitamine şi întăresc sistemul imunitar. Aveţi nevoie de cuişoare, ghimbir, cardamon, seminţe de susan, scorţişoară, cătină, busuioc, cimbru sau cimbrişor, salvie şi lemn dulce. Măcinaţi fin plantele cu o râşniţă şi amestecaţile cu miere până obţineţi o pastă. Modelaţi „bombiţe” pe care le puteţi pudra cu nucă sau nucă de cocos. Luaţi 3-5 bombiţe pe zi.

Miere cu scorţişoară

Un desert gustos, cu efecte benefice asupra sistemului respirator. Mierea cu scorţişoară combate tusea şi reprezintă un antibiotic natural. Dacă vă confruntaţi cu o răceală obişnuită, fără complicaţii, ar fi indicat să luaţi o lingură de miere călduţă amestecată cu un sfert de linguriţă de scorţişoară pudră, timp de trei zile. Luaţi acest remediu din două în două ore. Este dovedit că vindecă majoritatea cazurilor de tuse cronică, răceala şi curăţă sinusurile.

Ghimbir, împotriva febrei

Un aperitiv din ghimbir şi miere vă ajută să scăpaţi de febră şi acţionează ca un antiinflamator natural. Aveţi nevoie de o rădăcină de ghimbir proaspăt ras, sucul de la o lămâie şi 2-3 linguri de miere. Se amestecă ingredientele şi se ia o linguriţă de trei ori pe zi, după masă sau în timpul mesei. Preparatul se păstrează la rece în borcan închis 7-10 zile.

De ce e bună mierea de albine?

Este un bun vehicul pentru plantele medicinale. Prin amestecul pulberilor de plante cu miere, proprietăţile terapeutice ale plantelor sunt transferate uşor corpului. Face ca ceaiul preparat prin macerarea la temperatura camerei să capete un efect tonic, să fie expectorant şi laxativ. Ajută la eliminarea mucozităţilor în exces. Întăreşte sistemul imunitar. Ajută la eliminarea toxinelor din organism.

Scris de fabienne05 Lun Ian 25, 2010 10:29 pm

Kiwi, mai bun decato aspirina. Opt motive sa mananci acest fruct

Kiwi te pastreaza in forma Ai mancat vreaodata agrise chinezesti?
Esti sigur ca nu? Este vorba despre kiwi, fructe originare din China,
descoperite de americani
abia prin anii '60. Desi la prima vedere nu
par prea apetisante, ele au un gust minunat si sunt uneori mai bune
decat un medicament. In China li se spunea Yang Tao. Misionarii care
le-au adus in Noua Zeelanda, la inceputul secolului XX, le-au botezat
'agrise
chinezesti'. Prima oara cand au ajuns in Lumea noua, prin
1960, pe masa unui restaurant, i-au incantat simturile unui negustor
american, care s-a gandit sa le
importe.. Au primit numele de kiwi, de la pasarea neo-zeelendeza cu acelasi nume, cu ale carei pene seamana.
Ce beneficii auaceste fructe?
1.
Sunt
o excelenta sursa de fibre, care ajuta la curatarea colonului de toxine
si la reducerea aparitiei cancerului de colon. Ele ajuta si la scaderea
nivelului colesterolului, ceea ce duce implicit la reducerea riscului
producerii unui atac de cord. In plus,
fructele bogate in fibre, ca si kiwi, ii ajuta pe bolnavii de diabet sa tina glicemia sub control.
2.
Consumul acestor fructe este un mod delicios de a-ti pastra inima sanatoasa.
Daca
mananci cateva kiwi pe zi, reduci riscul formarii cheagurilor de sange
si cantitatea de grasime (trigliceridele) din sange. Fructele au
acelasi efect ca si aspirina, numai ca cea din urma poate provoca ulcer.
3.
Confera protectie contra astmului si altor afectiuni respiratorii,
datorita continutului mare de vitamina C. Intr-un kiwi se gaseste ai
multa vitamina C decat intr-o portocala. Un studiu facut de italieni pe
18 mii de
copii arata ca simptomele de astm sunt cu 44% mai rar intalnite la copiii care
mananca intre 5 si 7 citrice si kiwi pe saptamana, decat la cei care mananca
aceste
fructe mai putin de o data pe saptamana. Micutii care sufereau de astm
la inceputul studiului au avut cel mai mult de beneficiat de pe urma
experimentului. Dupa un "tratament" cu kiwi starea lor de sanatate s-a
imbunatatit.
4.
Este bun si pentru ochi: ajuta organismul sa lupte contra degenerarii oculare. Desi
ai invatat ca morcovii fac bine la vedere, se pare ca fructele ii depasesc. Oftalmologii
au ajuns la concluzia ca, mancand 3 sau mai multe fructe pe zi, reduci cu 36% riscul de
aparitie a degenerarii oculare.
5.
Fitonutrientii din kiwi ne protejeaza ADN-ul. Acest fruct i-a fascinat
pe cercetatori prin capacitatea lui de a apara ADN-ul de bombardamentul
radicalilor liberi. Kiwi este o
sursa importanta de fitonutrienti si
antioxidanti - substante care intarzie imbatranirea celulelor. Unii
spun ca si coaja este foarte bogata in nutrienti si ca, daca o speli si
indepartezi puful, o poti manca fara probleme.
6.
Kiwi
mai contine alti doi antioxidanti: vitamina E si A. Vitamina E confera
sanatate pielii si grabeste vindecarea anumitor boli de piele si rani.
7.
Cine are lipsa de potasiu, magnezium si fosfor este bine sa manance tot kiwi.
8.
Continutul mare de vitamina C previne artrita si ateroscreloza si intareste
sistemul
imunitar.Singura problema ar fi ca, asemeni capsunilor, kiwi pot
provoca anumitor persoane reactii alergice, este vorba in special de
copiii care sunt predispusi la alergii. Aceste fructe nu se recomanda
bolnavilor de rinichi. Ele contin oxalati, substante care se pot
cristaliza si pot afecta sanatatea.

Scris de fabienne05 Mier Ian 27, 2010 8:59 pm

CEAPA
In 1919 cand gripa a ucis 40 milioane de oameni, un doctor vizita fermierii pentru a-i ajuta sa combata gripa. Multi dintre fermieri si familiile lor o contractasera si multi chiar murisera.
Doctorul a ajus la un fermier unde, spre surprinderea lui, toti membrii familiei erau sanatosi. Cand doctorul a intrebat fermierul ce facea el diferit de ceilalti, sotia lui a spus ca a pus o ceapa necuratata intr-un vas in fiecare camera a casei (si probabil pe vremea aceea casa avea doar 2 camere). Doctorul nu a crezut si a cerut una din cepe pentru a o analiza la microscop. Spre surprinderea lui a descoperit virusul gripei in ceapa. In mod evident aceasta a absorbit virusul pastrand familia sanatoasa.
Apoi, am auzit aceasta povestire de la coafeza mea din Arizona. Acum multi ani angajatii ei se imbolnaveau de gripa si la fel multi dintre clienti. In urmatorul an ea a pus cepe in boluri peste tot in salon. Spre surprinderea ei nici un angajat nu s-a mai imbolnavit. Treaba functioneaza! (si nu, nu fac afaceri cu ceapa)
Morala povestii este: cumparati cateva cepe si puneti-le in boluri in fiecare camera din casa. Daca lucrati la birou, puneti unu sub birou sau undeva pe un raft. Incercati si veti vedea. Noi am facut asta anul trecut si nimeni din casa nu s-a imbolnavit de gripa. Daca va ajuta pe voi si pe cei dragi sa nu va imbolnaviti, cu atat mai bine.
Daca totusi faceti gripa, va fi o forma usoara. Oricum... ce aveti de pierdut? Doar cateva cepe!!!
Acum... mai exista si un PS la aceasta poveste, trimis de o prietena din Oregon care de obicei imi trimite contributii la articolele pe tema sanatatii. Ea mi-a povestit urmatoarea experienta despre ceapa: "Eu nu stiam despre povestea cu fermierul... dar stiu ca eu personal am facut pneumonie si am fost foarte bolnava. Am citit un articol care spunea sa tai o ceapa la ambele capete, sa pui unul din capete intr-o furculita si sa pui capatul infipt in furculita intr-un borcan gol... iar apoi sa pui borcanul langa patul pacientului peste noapte. Se spunea ca ceapa se innegreste peste noapte din cauza germenilor... si chiar asa s-a intamplat. Dimineata ceapa era un dezastru dar eu deja ma simteam mai bine. Altceva ce am citit intr-un articol a fost ca atat ceapa cat si usturoiul distribuite prin camera au salvat pe multi de la ciuma neagra. Ele au multe proprietati antibacteriale si antiseptice."
size=12]Si acum inca o nota CEPELE ABANDONATE DEVIN OTRAVITOARE!!! [/size]
size=12]Am folosit o ceapa care fusese lasata in frigider. [/size]
Uneori nu folosesc o ceapa intreaga odata, ci pastrez cealalta jumatate pentru mai tarziu.
Dupa ce am citit aceasta informatie mi-am schimbat parerea... si pe viitor voi cumpara cepe mai mici.
Am avut privilegiul sa vizitez Mullins Food Products, divizia de fabricare a maionezei. Mullins este mare si este detinuta de 11 frati si surori din familia Mullins. Prietena mea Jeanne este CEO acolo.

A venit vorba despre intoxicatii alimentare si am dorit sa le impartasesc ceea ce am aflat de la un chimist.
Tipul care ne-a condus in turul fabricii se numea Ed si era unul dintre frati. Ed este un expert in chimie si este implica in dezvoltarea formulei sosului. El a dezvolta formula sosului si pt McDonald's.

Deci retineti ca Ed este un magician al chimiei alimentare. In timpul vizitei cineva a intrebat daca chiar trebuie sa ne facem griji cu privire la maioneza. Oamenii intotdeauna sunt ingrijorati ca maioneza se va strica. Raspunsul lui Ed va va surprinde. El a spus ca toata maioneza produsa comercial este sigura. "Nici macar nu trebuie pusa la frigider. Nu face nici un rau sa fie pusa, dar nu e neaparat necesar". El a explicat ca pH-ul maionezei este stabilit la o valoare la care bacteriile nu pot supravietui in mediul inconjurator. El a vorbit despre picnicul esential, cu bolul de salata de cartofi pe masa si cum toata lumea da vina pe maioneza cand cuiva ii este rau. Ed spune ca atunci cand este raportata intoxicati alimentara, primul lucru pe care il cerceteaza autoritatile este cand a mancat bolnavul ultima oara CEAPA si de unde au venit aceste cepe (din salata de cartofi?) Ed spune ca nu maioneza (atata timp cat nu e facuta in casa) este cea care se strica la aer. Cel mai probabil este ceapa iar daca nu ceapa, atunci CARTOFII.
El a explicat ca ceapa este o mare piata de desfacere pentru bacterii, in special ceapa negatita. Nu ar trebui niciodata sa pastrezi o bucata de ceapa taiata. Nu este sigura nici daca o pui intr-o punga etansa si o bagi la frigider.
Se contamineaza deja suficient doar prin faptul ca e taiata si sta la aer putina vreme, si poate deveni periculoasa pentru cine o ingereaza (asa ca, atentie sporita la ceapa care va este pusa in hotdog la meciurile de baseball!)
Ed spune ca daca iei partea de ceapa lasata si o gatesti nebuneste s-ar putea sa fii in regula... dar daca tai ceapa lasata ca sa o pui in sandwich iti cauti problemele cu lumanarea. Atat ceapa cat si cartofii fierti dintr-o salata de cartofi vor atrage si favoriza inmultirea bacteriilor mult mai repede decat orice maioneza preparata comercial. Deci, cum suna asta ca noutate? Luati-o cum vreti.
Eu (autorul) am de gand sa fiu foarte atent la ceapa de acum incolo. Din mai multe motive acord credubilitate unui chimist si unei companii care produce milioane de tone de maioneza pe an.
De asemenea, CAINII NU TREBUIE SA MANANCE NICIODATA CEAPA. Stomacul lor nu o poate metaboliza.
Deci, nu uitati ca este periculos sa tai o ceapa si sa o folosesti pentru gatit a doua zi. Devine otravitoare intr-o singura noapte si creeaza bacterii toxice care pot provoca infectii la stomac din cauza excesului de secretie de bila si chiar intoxicatii alimentare.

Scris de fabienne05 Dum Feb 21, 2010 2:38 pm

SFECLA ROSIE(copy/paste)
Imprieteniti- va cu ea!
Este o garantie de sanatate pe termen lung

Putina istorie

Leguma banala in zilele noastre, sfecla rosie are un trecut glorios.
Descoperita in urma cu aproape patru milenii, cultivata in Iran, Babilon si Assiria pentru gustul placut al frunzelor ei, la scurta vreme a fost randul radacinilor sa faca furori, mai ales in tarile arabe, unde a devenit si marfa pentru export.
Caravanele negustorilor plecau la drum lung spre Grecia antica si Roma, cu desagii incarcati cu marfuri, dar si cu sfecla.
O parte se consuma pe drum, iar cantitatea ramasa se vindea cu succes.
In Grecia, sfecla simboliza starea de conflict.
Cand se certau sotii, deasupra usilor de la intrare se agata o cununa impletita din frunze de sfecla.
In Roma, atitudinea fata de sfecla era mai degraba respectuoasa, ea fiind considerata o leguma de lux care nu trebuia sa lipseasca de pe masa.
De aceea, imperatorul Tiberius le-a si impus germanilor cuceriti de romani sa plateasca tributul in sfecla.
In Romania , sfecla a ajuns in secolul IX, initial in zona Marii Negre, odata cu ridicarea cetatilor grecesti, luand apoi drumul Rusiei. In secolul X, calugarii rusi o cultivau cu succes aproape de Marea Baltica, preparand din ea ciorbe si un bors delicios, in vreme ce pentru iernile lungi, sfecla se punea la murat, de regula impreuna cu varza si fructe de padure.
Deseori, se spune cu o doza de invidie, ca stramosii erau mult mai sanatosi decat noi, datorita alimentatiei simple si cat se poate de naturale.
Este adevarat!
Batranii nu aveau nevoie de cure complicate de dezintoxicare.
Strictetea alimentara din zilele de post ii scutea de problemele legate de indigestii sau depuneri de colesterol.
La tara se tinea post negru obligatoriu, miercuri si vineri.
In seara zilei de marti, se bea ceai din plante si apa in care s-a fiert sfecla.
Toata ziua de miercuri, de la rasaritul si pana la apusul soarelui, nu se manca nimic. Seara, iar se bea ceai din mai multe plante (patlagina, sunatoare, musetel, roinita sau urzica) si se mancau cateva sfecle coapte in cuptor, asezonate cu leustean si usturoi! Un asemenea regim alimentar le permitea satenilor sa ramana activi si cu mintea limpede, pana dupa 90 de ani.
Poate vom descoperi si noi secretele sanatatii perfecte si ale longevitatii, daca vom acorda respect si atentie nemarginitei experiente si intelepciuni populare.

Fisa biografica

Frunzele sfeclei la fel de delicioase ca radacina

Sfecla este un depozit nemuritor de vitamine si microelemente care, spre deosebire de restul legumelor, nu se distrug si nu se dezactiveaza in procesul de prelucrare termica. Folosirea ei in alimentatie are, pe langa virtuti culinare, si virtuti medicale de prevenire a bolilor de sange, deoarece intrece toate legumele (in afara de usturoi) prin continutul de fier.
Asimilarea fierului este favorizata de vitamina C, prezenta in toate partile plantei. In structura radacinii de sfecla este prezent si cuprul.
Lipsa de cupru in alimentatie provoaca incaruntirea precoce a parului, ingreuneaza procesul de consolidare a fracturilor, provoaca dereglari in activitatea pancreasului. Alt element important este zincul, prezent in cantitati foarte mari.
Datorita prezentei lui in alimentatie, functioneaza bine organele de reproducere, se previne aparitia cosurilor, a furunculozei, caderea parului.
Lipsa de zinc afecteaza vederea, poate provoca infarctul miocardic.
Sfecla contine si o cantitate mare de mangan, care apara ficatul de distrofie adipoasa (lipidoza), scade nivelul de zahar in sange, ajuta in lupta cu scleroza si elimina surplusul de apa din organism. Sfecla contine si iod, care favorizeaza metabolismul, fiindu-le extrem de prielnica persoanelor cu obezitate si care sufera de inhibarea functiilor tiroidei.
De nepretuit este rolul iodului si in blocarea cancerului si incetinirea imbatranirii. Celuloza din sfecla scoate din organism toxinele, imbunatateste functionarea tractului intestinal, fiind un remediu redutabil in tratarea obezitatii si constipatiei.
Medicina populara foloseste toate componentele sfeclei, atat tuberculii cat si frunzele.

TRATAMENTE INTERNE

* Alcoolism. Complexul de metode folosite in vindecarea alcoolismului prevede si imbogatirea organismului cu saruri de potasiu, vitamine si alte substante care ajuta la reducerea tendintei irezistibile de a consuma alcool. Cu 30 de minute inainte de masa, se beau 100 ml de suc de sfecla, iar in timpul meselor principale, de 2-3 ori pe zi, se consuma salata de sfecla rasa, fiarta sau coapta in cuptor.
* Amigdalita. In medicina populara, se folosesc mai multe preparate din sfecla, pentru tratarea amigdalitei. Pentru gargara, se foloseste apa calduta in care s-au fiert frunzele sau radacina de sfecla. O alta metoda: se da pe razatoare sfecla cruda, se umple un borcanel de 700 ml, se adauga 2-3 linguri de otet si se lasa la macerat 3 ore, amestecand periodic. Se stoarce sucul si se adauga putina miere de albine. Se face gargara la fiecare 2 ore. Pentru accelerarea vindecarii, in pauze, intre gargare, se mesteca incet cate o felie de sfecla cruda.
* Anemie. Continutul bogat in fier favorizeaza ridicarea nivelului de hemoglobina in sange. Se recomanda consumul zilnic al sfeclei in stare cruda, fiarta sau murata. De 2-3 ori pe zi, se mananca 150 g de salata din sfecla, morcovi si ridiche neagra crude, date prin razatoare, amestecate cu suc de lamaie sau smantana.

Substantele vitale din sfecla nu se distrug prin fierbere (dar e preferabil sa fie consumata cruda)

*Bronsita cronica. Se stoarce sucul dintr-un kilogram de sfecla, se amesteca cu 1 kg miere de albine, 500 ml vin rosu de casa, un pahar de suc de morcov si 1 kg de piersici curatate de samburi si taiate felii. Se pune totul intr-un borcan de sticla, care se introduce intr-un vas cu apa calduta. Se fierbe 10-12 minute pe baie de aburi dupa primul clocot. Pe parcurs, se amesteca cu o lingura de lemn sterilizata. Se pastreaza in frigider. Se beau cate 75 g dimineata, pe nemancate, dupa care se mananca o bucatica de unt. Doza obtinuta este pentru o singura persoana. Ajuta si la vindecarea diferitelor afectiuni ale aparatului respirator, provocate de raceala, dar si pentru profilaxia lor.
*Constipatie, ocluzii intestinale, hemoroizi, hipertensiune, varice, aritmie (fibrilatie auriculara).
Se pun la fiert 5 l de apa de izvor, si cand da in clocot se adauga 500- 700 g de sfecla tocata si se ia de pe foc. Se infuzeaza 3 ore, apoi se strecoara. Se amesteca cu 150 g de zahar si o lingurita de drojdie uscata si se pune intr-un loc cald, pentru 24-36 de ore. (Tratamentul va avea efect pozitiv numai in caz de renuntare categorica la bauturile alcoolice, inclusiv berea . Dupa 2-3 pahare de vin sau bere, bolile ocupa din nou pozitiile castigate si tratamentul trebuie inceput de la zero.) Impreuna cu sfecla, in apa puteti sa adaugati si plante medicinale pentru afectiunile de care suferiti, de exemplu: matase de porumb, paducel, flori de castan etc. Dupa stoarcerea lichidului, din sfecla ramasa se modeleaza bilute de marimea corcoduselor si se pastreaza in frigider sau in congelator (daca sunt multe). Dimineata, pe nemancate, se beau 300 ml de suc fermentat de sfecla. Daca dupa 30-45 de minute apare senzatia de foame, se mesteca incet si se inghite
cate o biluta de sfecla. Procedeul se repeta ori de cate ori apare senzatia de foame. Daca ea nu dispare dupa consumul a 7-10 bilute de sfecla, se pot consuma si alte alimente.
* Curatarea organismului de metale grele si radioactive, dizolvarea placilor aterosclerotice din vasele sanguine. Se prepara un amestec din cantitati egale de sucuri din sfecla, morcov si ridiche neagra. Amestecul se toarna in sticle de culoare inchisa si se tine 3 ore in cuptorul incalzit slab. Se bea de trei ori pe zi cate o lingura, intre mese.
* Curatirea sangelui, intarirea imunitatii. 500 g de sfecla si 500 g de morcov se taie marunt. Peste legume se toarna apa clocotita cat sa le acopere (cu 2 degete) si se fierb pe foc mic timp de 30 de minute. Cand legumele sunt fierte, se adauga cate o cana de stafide si caise uscate si se lasa sa mai fiarba 5 minute. Dupa racire, preparatul se amesteca cu 2 linguri de miere de albine si se lasa pentru 12 ore la racoare. Se consuma de trei ori pe zi, cate 100- 150 g , timp de o luna. Preparatul ajuta si la restabilirea fortelor organismului slabit dupa o boala grea.
* Depuneri de colesterol, constipatie. Trei litri de apa rece se toarna peste 1 kg de sfecla taiata marunt. Se adauga 6-8 crengute de urzica sau 2-3 frunze tinere de hrean. Urzica se schimba zilnic. Componentele se pun in camara, intr-un borcan. Se bea cate un pahar, de trei ori pe zi.
* Dezintoxicare - un pahar de frunze de sfecla tocate se amesteca cu un pahar de zahar si 3 litri de zer. Amestecul se pune la fermentat in loc cald, ferit de lumina, acoperit cu 3 straturi de tifon. Dupa doua saptamani se strecoara. Se beau cate unul, apoi cate doua pahare pe zi.
* Disbacterioza. Flora intestinala se restabileste cel mai rapid daca se consuma sfecla marinata. Modul de preparare: sfecla spalata bine se fierbe, se raceste, se curata de coaja si se taie felii subtiri. Inainte de a pune feliile in borcan, sfecla se cantareste. Pentru un kilogram de sfecla este nevoie de 1 litru de apa, 2 pahare de otet de mere, cate o lingurita de sare si zahar, 10 boabe de piper negru, 6 cuisoare si 2 foi de dafin. Marinata se aduce pana la punctul de fierbere si se tine pe foc slab, 3-5 minute. Otetul se adauga dupa racire. Marinata se toarna in borcan peste feliile de sfecla. Se pastreaza la rece..
* Gripa, raceala. Se amesteca 300 g suc de sfecla cu 200 g suc de rosii, cu sucul dintr-o lamaie, 5 linguri suc de ceapa, 4 crengute de menta, sare, zahar si piper negru macinat (dupa gust). Dupa 2 ore, se scoate menta si se beau cate 50 ml suc cu inghitituri mici, intre mesele principale.
* Hipertensiune. In medicina populara gasim foarte multe retete pentru reglarea tensiunii, in care ingredientul principal este sfecla. Se amesteca in parti egale suc de sfecla cu miere de albine si se beau cate 2 linguri de trei ori pe zi. In loc de miere, puteti sa-l amestecati cu suc de paducel.

* Hipertensiune cu dureri de cap si edem al picioarelor. Se storc 300 ml suc de sfecla, se amesteca cu sucul dintr-o lamaie, 1,5 l de apa si 300 g de zahar sau miere de albine. Se tin ingredientele intr-un borcan de 3 l , acoperit cu tifon, intr-un loc cald, pentru fermentatie. Lichidul (gen sampanie) nu se pastreaza la frigider. Se beau, de 3-4 ori pe zi, cate 100-150 ml. Regleaza tensiunea arteriala, dispar durerile de cap si vajaiturile.
* Litiaza renala. Se taie in felii subtiri 3-4 sfecle de marime medie, curatate de coaja. Se pun intr-un borcan de trei litri. Se toarna deasupra apa rece de izvor, in asa fel ca sa ramana un loc gol de 2-3 degete. Pe gura borcanului se pune un strat de tifon. Timp de 7-8 zile, borcanul se lasa la temperatura camerei, amestecand continutul zilnic, cu o lingura de lemn, apoi lichidul se strecoara in alt vas si se pastreaza in frigider. Preparatul se bea fara restrictii. Intre timp, se prepara o alta portie de bautura. In 5-6 luni, in afara de curatarea rinichilor de nisip, este posibila si imbunatatirea digestiei si reglarea tensiunii arteriale.
* Menopauza. Deseori, in perioada climacterica apar diferite dereglari, mai ales menstruatii abundente, cand se pierd cantitati mari de fier. Se bea suc de sfecla in portii mici (75-100 ml) de 2-3 ori pe zi.
* Pietre in colecist.... Ca sa eliminati pietrele din colecist, concomitent cu alte metode, se foloseste si siropul de sfecla. Un kg de sfecla taiata felii subtiri se fierbe in 2 litri de apa, pana se obtine un sirop concentrat. Se beau cate 150 ml, de patru ori pe zi, cu 40 de minute inainte de masa.

TRATAMENTE EXTERNE

* Guturai. Se pun in nas picaturi de suc de sfecla. Pentru cei mai mici, sucul se amesteca cu apa fiarta si racita, ca sa nu-i usture tare.
* Lichen, eczeme, arsuri. Se aplica terciul din sfecla timp de 4-7 zile. Cataplasma se schimba de 5 ori pe zi. Pe arsuri, se pot aplica si frunzele de sfecla strivite in palme.
* Limfostaza (elefantiazis) . Edemul limfatic al picioarelor necesita un complex intreg de tratamente, printre care si comprese cu celuloza din sfecla ramasa dupa stoarcerea sucului. In acelasi timp, se bea si infuzie din frunze de patlagina. O lingura de frunze se infuzeaza in 250 ml apa fierbinte, pana la racire. Se imparte in 2 doze si se bea dimineata si seara, cu 30 de minute inainte de masa.
* Mastopatie. Terciul din sfecla tocata, pus intr-un tifon, se aplica pe locul bolnav, zilnic, 40-50 de minute.. In acelasi timp se beau cate 50 ml de suc, de doua ori pe zi, cu 30 de minute inainte de masa, timp de 25 de zile.
* Paradontoza. Se rade sfecla pe razatoarea mica. Terciul obtinut se aplica pe gingiile bolnave si se tine 25-30 de minute. Imbunatatirea se observa peste 5-7 zile, dar tratamentul trebuie repetat cateva saptamani (in functie de vechimea afectiunilor) .

Test de sanatate cu suc de sfecla

Medicina populara foloseste toate componentele sfeclei.
Sfecla contine multe substante benefice (betanina, saruri de potasiu) care au efecte pozitive asupra tensiunii arteriale, asupra nivelului de colesterol, a metabolismului lipidic in celulele ficatului si a intaririi peretilor vasculari.
De regula, se stie ca sucurile de legume se beau imediat dupa ce au fost stoarse.
Nu e si cazul sucului de sfecla, care nu se bea imediat, ci trebuie lasat 2-3 ore ca sa se evapore unele ingrediente ce produc efecte negative (dureri de cap, stari de greata etc.).
Cu ajutorul sucului de sfecla ne putem testa starea de sanatate, facand un exercitiu simplu.
Se beau 100 ml suc de sfecla si se mananca o salata de sfecla cruda, data prin razatoarea fina.
Se urmaresc schimbarile de culoare a urinei.
Daca nu sunt prezente afectiuni serioase de sanatate, culoarea nu se schimba. Daca sunt probleme de sanatate, urina capata culoarea sucului de sfecla.

Vin tonic din sfecla

In medicina populara, se foloseste din batrani o reteta cu actiune tonica generala, care se numeste "7 pahare".
Se amesteca in cantitati egale cate 250 ml sucuri de: sfecla, morcov, ridiche neagra, usturoi, lamaie, miere de albine si vin rosu dulce (cabernet).
Amestecul se pastreaza in vase de sticla, in frigider.
Se beau cate 50 ml, de trei ori pe zi.
Cantitatea - 1750 ml - reprezinta o cura care se repeta de cinci ori pe an, cu pauze de 3-4 saptamani.
Preparatul se recomanda pentru revitalizarea organismului dupa interventii chirurgicale, chimioterapie si in timpul tratamentelor de lunga durata.

SFECLA si CANCERUL

Folosirea sucului de sfecla in vindecarea bolnavilor de cancer se practica in medicina populara de mii de ani.
Pigmentul din planta este actorul principal in lupta cu cancerul.
Doza zilnica minima de pigment se afla intr-un kilogram de sfecla, echivalentul a 250-300 ml de suc, care trebuie consumat fara pauze, tot restul vietii..
Pigmentul nu este toxic, nu se descompune in procesul de prelucrare termica si nici in procesul de digestie.
Calitatile lui terapeutice se pastreaza si dupa fierbere la 100 grade Celsius, timp de 2 ore.
Consumul regulat de sfecla sub orice forma normalizeaza VSH-ul bolnavilor, restabileste apetitul, scade efectele negative ale tratamentelor cu radiatii.
Se recomanda feluri de mancare unde sfecla este amestecata cu fulgi de ovaz, hrean, banana sau lapte prins.
In Centrul oncologic de la Moscova , li se prescrie bolnavilor sa consume zilnic cate 250 g de sfecla cruda, data pe razatoare fina, in 3-4 reprize.
Daca sfecla cruda nu este acceptata de organismul bolnavului, ea se inlocuieste cu 300 ml de suc.
Dupa trei saptamani de administrare, bolnavilor li se imbunatatesc analizele de sange si starea generala de sanatate.
Persoanelor cu cancer mamar si de piele li se aplica, de 4-5 ori pe zi, pansamente cu suc de sfecla, pentru micsorarea locului afectat.
Elena Josan

Scris de fabienne05 Mier Mar 10, 2010 10:52 pm

Kiwi, mai bun decat o aspirina.

Opt motive sa mananci acest fruct

Kiwi te pastreaza in forma. Ai mancat vreodata agrise chinezesti? Esti sigur ca nu? Este vorba despre kiwi, fructe originare din China , descoperite de americani abia prin anii '60. Desi la prima vedere nu par prea apetisante, ele au un gust minunat si sunt uneori mai bune decat un medicament. In China li se spunea Yang Tao. Misionarii care le-au adus in Noua Zeelanda, la inceputul secolului XX, le-au botezat 'agrise chinezesti'. Prima oara cand au ajuns in Lumea noua, prin 1960, pe masa unui restaurant, i-au incantat simturile unui negustor american, care s-a gandit sa le importe. Au primit numele de kiwi, de la pasarea neo-zeelendeza cu acelasi nume, cu ale carei pene seamana.

Ce beneficii au aceste fructe?

1. Sunt o excelenta sursa de fibre, care ajuta la curatarea colonului de toxine si la reducerea aparitiei cancerului de colon. Ele ajuta si la scaderea nivelului colesterolului, ceea ce duce
implicit la reducerea riscului producerii unui atac de cord. In plus, fructele bogate in fibre, ca si kiwi, ii ajuta pe bolnavii de diabet sa tina glicemia sub control.

2. Consumul acestor fructe este un mod delicios de a-ti pastra inima sanatoasa. Daca mananci cateva kiwi pe zi, reduci riscul formarii cheagurilor de sange si cantitatea de grasime (trigliceridele) din sange. Fructele au acelasi efect ca si aspirina, numai ca cea din urma poate provoca ulcer.

3. Confera protectie contra astmului si altor afectiuni respiratorii, datorita continutului mare de vitamina C. Intr-un kiwi se gaseste si mai multa vitamina C decat intr-o portocala. Un studiu facut de italieni pe 18 mii de copii arata ca simptomele de astm sunt cu 44% mai rar intalnite la copiii care mananca intre 5 si 7 citrice si kiwi pe saptamana, decat la cei care mananca aceste fructe mai putin de o data pe saptamana. Micutii care sufereau de astm la inceputul studiului au avut cel mai mult de beneficiat de pe urma experimentului. Dupa un "tratament" cu kiwi starea lor de sanatate s-a imbunatatit.

4. Este bun si pentru ochi: ajuta organismul sa lupte contra degenerarii oculare. Desi ai invatat ca morcovii fac bine la vedere, se pare ca aceste fructe ii depasesc. Oftalmologii au ajuns la concluzia ca, mancand 3 sau mai multe fructe pe zi, reduci cu 36% riscul de aparitie a degenerarii oculare.

5. Fitonutrientii din kiwi ne protejeaza ADN-ul. Acest fruct i-a fascinat pe cercetatori prin capacitatea lui de a apara ADN-ul de bombardamentul radicalilor liberi. Kiwi este o sursa importanta de fitonutrienti si antioxidanti - substante care intarzie imbatranirea celulelor. Unii spun ca si coaja este foarte bogata in nutrienti si ca, daca o speli si indepartezi puful, o poti manca fara probleme.

6. Kiwi mai contine alti doi antioxidanti: vitamina E si A. Vitamina E confera sanatate pielii si grabeste vindecarea anumitor boli de piele si rani.

7. Cine are lipsa de potasiu, magnezium si fosfor este bine sa manance tot kiwi.

8. Continutul mare de vitamina C previne artrita si ateroscreloza si intareste sistemul imunitar. Singura problema ar fi ca, asemeni capsunilor, kiwi pot provoca anumitor persoane reactii alergice, este vorba in special de copiii care sunt predispusi la alergii. Aceste fructe nu se recomanda bolnavilor de rinichi. Ele contin oxalati, substante care se pot cristaliza si pot afecta sanatatea.

Kiwi, mai bun decat o aspirina.

Opt motive sa mananci acest fruct

Kiwi te pastreaza in forma. Ai mancat vreodata agrise chinezesti? Esti sigur ca nu? Este vorba despre kiwi, fructe originare din China , descoperite de americani abia prin anii '60. Desi la prima vedere nu par prea apetisante, ele au un gust minunat si sunt uneori mai bune decat un medicament. In China li se spunea Yang Tao. Misionarii care le-au adus in Noua Zeelanda, la inceputul secolului XX, le-au botezat 'agrise chinezesti'. Prima oara cand au ajuns in Lumea noua, prin 1960, pe masa unui restaurant, i-au incantat simturile unui negustor american, care s-a gandit sa le importe. Au primit numele de kiwi, de la pasarea neo-zeelendeza cu acelasi nume, cu ale carei pene seamana.

Ce beneficii au aceste fructe?

1. Sunt o excelenta sursa de fibre, care ajuta la curatarea colonului de toxine si la reducerea aparitiei cancerului de colon. Ele ajuta si la scaderea nivelului colesterolului, ceea ce duce
implicit la reducerea riscului producerii unui atac de cord. In plus, fructele bogate in fibre, ca si kiwi, ii ajuta pe bolnavii de diabet sa tina glicemia sub control.

2. Consumul acestor fructe este un mod delicios de a-ti pastra inima sanatoasa. Daca mananci cateva kiwi pe zi, reduci riscul formarii cheagurilor de sange si cantitatea de grasime (trigliceridele) din sange. Fructele au acelasi efect ca si aspirina, numai ca cea din urma poate provoca ulcer.

3. Confera protectie contra astmului si altor afectiuni respiratorii, datorita continutului mare de vitamina C. Intr-un kiwi se gaseste si mai multa vitamina C decat intr-o portocala. Un studiu facut de italieni pe 18 mii de copii arata ca simptomele de astm sunt cu 44% mai rar intalnite la copiii care mananca intre 5 si 7 citrice si kiwi pe saptamana, decat la cei care mananca aceste fructe mai putin de o data pe saptamana. Micutii care sufereau de astm la inceputul studiului au avut cel mai mult de beneficiat de pe urma experimentului. Dupa un "tratament" cu kiwi starea lor de sanatate s-a imbunatatit.

4. Este bun si pentru ochi: ajuta organismul sa lupte contra degenerarii oculare. Desi ai invatat ca morcovii fac bine la vedere, se pare ca aceste fructe ii depasesc. Oftalmologii au ajuns la concluzia ca, mancand 3 sau mai multe fructe pe zi, reduci cu 36% riscul de aparitie a degenerarii oculare.

5. Fitonutrientii din kiwi ne protejeaza ADN-ul. Acest fruct i-a fascinat pe cercetatori prin capacitatea lui de a apara ADN-ul de bombardamentul radicalilor liberi. Kiwi este o sursa importanta de fitonutrienti si antioxidanti - substante care intarzie imbatranirea celulelor. Unii spun ca si coaja este foarte bogata in nutrienti si ca, daca o speli si indepartezi puful, o poti manca fara probleme.

6. Kiwi mai contine alti doi antioxidanti: vitamina E si A. Vitamina E confera sanatate pielii si grabeste vindecarea anumitor boli de piele si rani.

7. Cine are lipsa de potasiu, magnezium si fosfor este bine sa manance tot kiwi.

8. Continutul mare de vitamina C previne artrita si ateroscreloza si intareste sistemul imunitar. Singura problema ar fi ca, asemeni capsunilor, kiwi pot provoca anumitor persoane reactii alergice, este vorba in special de copiii care sunt predispusi la alergii. Aceste fructe nu se recomanda bolnavilor de rinichi. Ele contin oxalati, substante care se pot cristaliza si pot afecta sanatatea.

Kiwi, mai bun decat o aspirina.

Opt motive sa mananci acest fruct

Kiwi te pastreaza in forma. Ai mancat vreodata agrise chinezesti? Esti sigur ca nu? Este vorba despre kiwi, fructe originare din China , descoperite de americani abia prin anii '60. Desi la prima vedere nu par prea apetisante, ele au un gust minunat si sunt uneori mai bune decat un medicament. In China li se spunea Yang Tao. Misionarii care le-au adus in Noua Zeelanda, la inceputul secolului XX, le-au botezat 'agrise chinezesti'. Prima oara cand au ajuns in Lumea noua, prin 1960, pe masa unui restaurant, i-au incantat simturile unui negustor american, care s-a gandit sa le importe. Au primit numele de kiwi, de la pasarea neo-zeelendeza cu acelasi nume, cu ale carei pene seamana.

Ce beneficii au aceste fructe?

1. Sunt o excelenta sursa de fibre, care ajuta la curatarea colonului de toxine si la reducerea aparitiei cancerului de colon. Ele ajuta si la scaderea nivelului colesterolului, ceea ce duce
implicit la reducerea riscului producerii unui atac de cord. In plus, fructele bogate in fibre, ca si kiwi, ii ajuta pe bolnavii de diabet sa tina glicemia sub control.

2. Consumul acestor fructe este un mod delicios de a-ti pastra inima sanatoasa. Daca mananci cateva kiwi pe zi, reduci riscul formarii cheagurilor de sange si cantitatea de grasime (trigliceridele) din sange. Fructele au acelasi efect ca si aspirina, numai ca cea din urma poate provoca ulcer.

3. Confera protectie contra astmului si altor afectiuni respiratorii, datorita continutului mare de vitamina C. Intr-un kiwi se gaseste si mai multa vitamina C decat intr-o portocala. Un studiu facut de italieni pe 18 mii de copii arata ca simptomele de astm sunt cu 44% mai rar intalnite la copiii care mananca intre 5 si 7 citrice si kiwi pe saptamana, decat la cei care mananca aceste fructe mai putin de o data pe saptamana. Micutii care sufereau de astm la inceputul studiului au avut cel mai mult de beneficiat de pe urma experimentului. Dupa un "tratament" cu kiwi starea lor de sanatate s-a imbunatatit.

4. Este bun si pentru ochi: ajuta organismul sa lupte contra degenerarii oculare. Desi ai invatat ca morcovii fac bine la vedere, se pare ca aceste fructe ii depasesc. Oftalmologii au ajuns la concluzia ca, mancand 3 sau mai multe fructe pe zi, reduci cu 36% riscul de aparitie a degenerarii oculare.

5. Fitonutrientii din kiwi ne protejeaza ADN-ul. Acest fruct i-a fascinat pe cercetatori prin capacitatea lui de a apara ADN-ul de bombardamentul radicalilor liberi. Kiwi este o sursa importanta de fitonutrienti si antioxidanti - substante care intarzie imbatranirea celulelor. Unii spun ca si coaja este foarte bogata in nutrienti si ca, daca o speli si indepartezi puful, o poti manca fara probleme.

6. Kiwi mai contine alti doi antioxidanti: vitamina E si A. Vitamina E confera sanatate pielii si grabeste vindecarea anumitor boli de piele si rani.

7. Cine are lipsa de potasiu, magnezium si fosfor este bine sa manance tot kiwi.

8. Continutul mare de vitamina C previne artrita si ateroscreloza si intareste sistemul imunitar. Singura problema ar fi ca, asemeni capsunilor, kiwi pot provoca anumitor persoane reactii alergice, este vorba in special de copiii care sunt predispusi la alergii. Aceste fructe nu se recomanda bolnavilor de rinichi. Ele contin oxalati, substante care se pot cristaliza si pot afecta sanatatea.

Scris de Continut sponsorizat